SMOOTHIE
allt ni behöver till denna mumsiga smoothien är:
• en kiwi
• en näve frysta hallon
• kokosmjölk (önskad mängd)
• vatten (ca 0,5 dl)
• och om man vill, en banan för att få en mer sötma i smoothien!
• toppa sedan med frysta bär, müsli, nötter, granola eller annat du tycker är gott!
så god, nyttig & full med vitaminer.